（五）（2025年3月29日）佛陀在世的时候，弟子阿难曾经问过“世界何者最可怕？”佛陀回答：“无常最可怕。”然而当阿难再问：“世界何者最值得珍惜？”佛陀回答：“无常最值得珍惜。”无常本身并不可怕，因为它意味着变化与可能性。真正可怕的是我们执著于不变，而错失当下的机会与修行的因缘。习主席也曾强调，要珍惜时间，脚踏实地，不要浪费生命在无意义的事情上。这与佛法“活在当下”完全契合。当我们理解无常，便为更加珍惜时间，不再把生命浪费在烦恼与忧虑之中，